Thiago mU

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Thiago é jornalista, locutor e produtor à frente de empresas como o Studio Mu e dos Canais AudioProdutor e GospelBeats

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Adolescentes em casa no confinamento? Veja dicas para controlar a ansiedade

Se controlar a ansiedade se tornou desafio no contexto de incertezas e inseguranças da pandemia do novo coronavírus, imagina como está a cabeça de um adolescente? Além dos efeitos do turbilhão hormonal e emocional comum da faixa etária, eles mudaram as relações familiares e os formatos em que se dão a sexualidade e sociabilidade — temas centrais de seu desenvolvimento cognitivo e afetivo. O que é, para um jovem, entre 12 e 17 anos, sair da escola? Ver o objetivo bem marcado de um Enem sumir do mapa sem um preparo específico? Como é não poder encontrar com os amigos?

Especializada no atendimento a adolescentes e em Saúde da Mulher, a psicóloga Érika Lopes alerta para uma necessidade que pode estar invisível no seio familiar: a dos jovens, que no meio de seu “preparo para o mundo”, se viram perdidos em suas bases e precisam de apoio.

— A psicologia divide o desenvolvimento humano em etapas. Nas duas primeiras, a pessoa ora se percebe como indivíduo, ora como parte de uma família. O “terceiro campo” é o social, quando a pessoa para de se voltar apenas para o pai, a mãe e os irmãos e se relaciona com o mundo, com o trabalho, os amigos. A adolescência é o momento de entrada neste terceiro campo, quando ela deixa de ser criança. E a juventude se vê privada, neste momento, desta vivência em grupo, “da galera” — afirma Érika Lopes, que diz que pais devem ficar atentos a mudanças de comportamento dos filhos para perceber se eles estão mais fechados ou melancólicos.

— A adolescência já é, desde antes da Covid-19, uma etapa onde se registram altos índices de crises de ansiedade, depressão e suicídio. E a situação atual pode ser um complicador na saúde mental dos jovens — diz a psicóloga.

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